Archives de catégorie: Non classé

Les meilleurs suppléments: comment vous avez voté

Nous avons organisé un concours pour découvrir quels étaient les meilleurs suppléments - voici comment vous avez tous voté!
Source de l'image: Thinkstock

Pour terminer l'année dernière, nous avons ramené «The Suppies», pour découvrir quels suppléments vous pensez être les champions de tous.

Après avoir sélectionné les cinq produits que nous pensions être les meilleurs dans chaque catégorie, nous voulions savoir ce que vous pensiez tous - quels suppléments seraient couronnés les meilleurs des meilleurs? Nous avons demandé et vous avez voté; les résultats sont là.

Sans tarder, voici les gagnants!

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Une célébration des muscles, petits et grands

Source de l'image: CLIPAREA l Médias personnalisés
Il est temps d'honorer ces muscles si importants!

Les muscles sont… enfin… nécessaires. Sans eux, nous serions un gros sac d’os. Mais pour nos amis et notre famille qui font de la musculation, les muscles sont bien que cela.

Donc, au lieu de vous dire comment construire les grandes épaules possibles ou quoi manger pour un maximum de gains, nous allons simplement célébrer nos muscles.

Ces muscles quotidiens que vous prenez probablement pour acquis.

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11 choses que vous ne devriez jamais faire au gymnase

Tellement de rage.

Nous avons commencé à parler il y a quelques jours et nous nous sommes penchés sur le compornt des gens au gymnase. Les voix ont commencé à monter.

Du sportif occasionnel, du CrossFitter et de notre expert résident, nous avons quelques points de vue différents dans notre bureau. Mais entre nous, nous avons réussi à réduire à onze, le exaspérant, le énervant, le «POURQUOI FAITES-VOUS CELA?» les choses que les gens font au gymnase.

Commençons par les ravageurs sexuels.

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11 blogs de cyclisme stellaires

Source de l'image: Maxisport
Dédicace dans le pelaton.

Que vous rouliez sur les pistes cyclables de la ville ou sur les flancs du Tour de France, notre collection de cyclistes stellaires vous inspirera.

Nous avons rassemblé les meilleurs blogs de cyclisme au Royaume-Uni pour que vous puissiez les lire et apprendre.

Leurs messages sont remplis de conseils, de critiques, de trucs, d'humour et de citations inspirantes pour vous permettre de klaxonner, de rire et de tourner librement pendant cette rafle!

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Les meilleurs blogs de triathlètes tenaces

Source de l'image: Maridav
Beaucoup commencent un triathlon - mais tout le monde ne termine pas

Pouvez-vous imaginer le dévouement nécessaire pour être suffisamment en forme pour entreprendre un triathlon? Ou même un Ironman?

Ces blogueurs inébranlables et passionnés ont tous traversé cette douleur et sortent de l'autre côté pour raconter l'histoire. Non seulement cela, ils ont partagé leurs expériences avec le monde, ainsi que leurs rapports de course et leurs statistiques d'entraînement.

Lisez la suite pour en savoir sur le monde du noyau dur du triathlète tenace.

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Résultats du Big Gym Survey 2013

Source de l'image: Kzenon
Sondage sur le gymnase du Big Supplement Center

Les résultats du Big Gym Survey 2013 sont disponibles.

Nous avons reçu une excellente réponse de la part des lecteurs de notre blog, et vos réponses nous ont réservé quelques surprises. Nous souhaitons remercier chaleureusement tous ceux qui ont soumis une enquête.

Qui aurait deviné que de la moitié d'entre vous n'utilisent jamais un Stairmaster dans le cadre de votre entraînement? D'un autre côté, nous savons que la plupart d'entre vous aiment aller au gym - 97% des répondants ADORENT leur gym!

Nous publierons des articles détaillés sur ce blog au cours des prochaines semaines, sur la base du Big Gym Survey. Continuez à lire - il y a beaucoup à venir.

Voici les résultats de l'enquête dans leur intégralité:
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Guide du débutant sur les suppléments de perte de graisse

Source de l'image: Légende
Êtes-vous un débutant brûlant des graisses?

Les suppléments de perte de graisse sont le meilleur moyen d'obtenir un six pack rapide. Dans cet article, nous allons parcourir la myriade de types de suppléments de perte de graisse disponibles aujourd'hui. Voyons ce qu’ils font réellement…

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Superfood: la baie d'açai

Source de l'image: Lama paresseux
Les baies d'açai valent-elles tout le battage médiatique?

Au cours des dernières années, l'Acai Berry a été un sujet brûlant dans l'industrie des suppléments, beaucoup annonçant ses avantages pour la santé et la perte de poids. Mais la science soutient-elle ces affirmations?

«L’examen systématique fondé sur des preuves d’acai» a été récemment sanctionné par la Natural Standards Research Collaboration, un organisme scientifique impartial. Jetons un coup d'œil à la science derrière tout ce battage médiatique.

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