La salle de gym Forge
Le Forge Gym est avant tout une salle de sport hardcore pour les culturistes et les dynamophiles.
Mais en même temps, nous avons de nombreux membres qui viennent régulièrement s'entraîner dans le cadre d'un programme de fitness général.
Salle de gym Alive Health
En tant que nouveau membre chez Alive, on vous proposera une session gratuite avec un entraîneur pour apprendre les bases de l'exercice et des conseils nutritionnels de base.
Des mises à jour gratuites de votre temps avec nous peuvent être réservées toutes les 6 semaines environ. Nous avons les éléments suivants pour l'entraînement en résistance: l'équipement d'entraînement Nautilus ainsi qu'une gamme de poids libres, de boules de médecine / stabilité Kettlebells et une Smith Machine.
Salle de sport de Samson
Samson’s Gym in Southampton & Eastleigh has a reputation of being a hardcore gym, and attracts members from all over Hampshire & Dorset.
Area 51 Salle de sport
Area 51 est le «meilleur» gymnase de musculation de Southampton. Le propriétaire Wayne est un bodybuilder et a remporté de nombreux concours.
Gymnase Lougars
Appartenant à l'origine à Bob Woolger, le gymnase a accueilli des légendes de la musculation telles que Arnold Schwarzenegger, Tom Platz, Lee Haney, Rich Gaspari, Dorian Yates, Dexter Jackson et même l'actuel M. Olympia, Phil Heath!
Chez Lougars, nous croyons que l'entraînement et le fitness sont pour tout le monde. L'atmosphère est très sympathique et le personnel possède une base de connaissances exceptionnelle sans pareil.
Gymnase guépards
Commençant dans une seule pièce en 1962, Cheetahs s'est agrandi au fil des ans, offrant maintenant 12500 pieds carrés de salle de sport pure.
La salle de sport, divisée sur quatre étages, dispose d'une salle d'entraînement séparée pour chaque groupe musculaire. Par exemple. salle d'entraînement de la poitrine, salle d'entraînement des jambes, etc.
La grande salle d'entraînement cardiovasculaire est remplie des derniers équipements de cardio-résistance, qui complètent les dix tonnes de poids libres et de 100 machines à station unique proposées.
Salle de fitness Peak
Une salle de sport moderne avec d'excellentes installations pour tous, de tous niveaux, du débutant à l'athlète de compétition.